Respiraţia „Hawaiană Manna”
Aplicaţie practică
Acest exerciţiu de respiraţie ne permite să captăm cantităţi mari de forţă vitală, pe care hawaiienii Kahuna o numesc “Manna”.
Pentru a face acest exerciţiu, trebuie să alegeţi un lucru pe care doriţi să-l manifestaţi. Începeţi stând cu picioarele paralele (fără a le încrucişa). Relaxaţi-vă. Apoi urmaţi aceşti paşi, care includ 6 respiraţii importante:
Expiraţi tot aerul din plămâni.
Începeţi expirnd cât mai mult aer posibil. Apoi, expiraţi scurt şi puternic, pentru a scoate tot aerul din plămâni. Astfel scoateţi tot aerul vechi din plămâni şi faceţi loc pentru o mare cantitate de Manna.
Prima respiraţie:
Inspiraţi puternic, trăgând aerul până în abdomen. Aceasta se numeşte respiraţie abdominală.
Femeile să reţină aerul în abdomen.
Bărbaţii să reţină aerul în abdomen, dar apoi să mai facă o inspiraţie pentru a-şi umple cavitatea toracică.
Reţineţi aerul aproximativ 10 secunde. Expiraţi.
A doua respiraţie:
Inspiraţi puternic.
Femeile: reţineţi aerul în abdomen.
Bărbaţii: mai inspiraţi o dată, pentru a umple cavitatea toracică.
Reţineţi aerul 10 secunde. În aceste 10 secunde, imaginaţi-vă cum energia Manna parcurge fiecare celulă a corpului. Expiraţi.
A treia respiraţie:
Inspiraţi puternic.
Femeile: reţineţi aerul în abdomen.
Bărbaţii: mai inspiraţi o dată, pentru a umple cavitatea toracică.
Reţineţi aerul 10 secunde şi imaginaţi-vă cum se acumulează energia Manna. Expiraţi.
A patra respiraţie:
Inspiraţi puternic.
Femeile: reţineţi aerul în abdomen.
Bărbaţii: mai inspiraţi o dată, pentru a umple cavitatea toracică.
Acum întindeţi mâinile în faţă şi imaginaţi-vă un glob de energie formându-se între mâini. Reţineţi aerul 10 secunde, apoi expiraţi.
A cincea respiraţie:
Inspiraţi puternic.
Femeile: reţineţi aerul în abdomen.
Bărbaţii: mai inspiraţi o dată, pentru a umple cavitatea toracică.
Imaginaţi-vă că globul de lumină dintre mâini se face mai mare şi mai puternic. După 10 secunde, expiraţi.
A şase respiraţie:
Inspiraţi puternic.
Femeile: reţineţi aerul în abdomen.
Bărbaţii: mai inspiraţi o dată, pentru a umple cavitatea toracică.
La această a şasea şi ultima respiraţie, imaginaţi-vă că globul de energie devine mai mare şi mai puternic. Spre sfârşitul celor 10 secunde, imaginaţi-vă că trimiteţi globul de energie spre plexul solar. Apoi deplasaţi-l prin inimă, prin gât şi prin chakra coroanei, până la Eul Superior, aflat la doi metri deasupra capului. Expiraţi, apoi respiraţi normal.
Spuneţi-i Eului Superior ce doriţi.
Manna este trimisă la Eul Superior, împreună cu imaginea şi descrierea a ceea ce vă doriţi. Pentru a realiza acest lucru, staţi liniştit şi trimiteţi imaginea dorită, într-o rază de energie pură. Raza face parte tot din forţa Manna pe care aţi generat-o şi pe care o trimiteţi acum împreună cu imaginea spre Eul Superior.
Acum, exprimaţi-vă dorinţa în cuvinte, care vor spune Eului Superior exact ceea ce vă doriţi.
Nu vă rugaţi. Doar spuneţi ce vreţi să facă pentru dumneavoastră. Apoi, mulţumiţi Eului Superior pentru împlinirea dorinţei.
Formulaţi comanda (cereţi):
“Fie ca dorinţa să fie împlinită. Este dorinţa mea. Am exprimat-o în cuvinte”.
Fiţi martori la împlinirea dorinţei!
După ce aţi formulat comanda (cererea), spuneţi aceste cuvinte cu voce tare şi cu forţă:
“S-a împlinit. Amin. Am dorit acest lucru din tot sufletul”.
Învățați tehnica ThetaHealing® !
Aplicați această tehnică în viața și în cariera dumneavoastră.
Articol scris de Vianna Stibal
Sunt convinsă că aceste rînduri, scrise cu drag, vă pot ajuta pe dumneavoastră și pe toți cei dragi dumneavoastră.
Împărțiți erergia infinită a Universului, împărțiți acest material cu drag, cu cei dregi.
Dacă materialul și articole oferite în acest website vă ajută și doriţi să trimiteţi o ofertă, contactați-ne.
Susțineți ThetaHealing® în România prin oferta dumneavoastră.
Formator profesional în diverse terapii complementare și alternative
SKYPE thetatree
Str. Calea Moșilor, nr.124, Ap.2
Sector 2, București România
Tel. / fax: 021/311.63.03
Gsm: 0722.675.316, 0723.163.926
E-mail: office@raminfo.ro
Tags: cavitate toracică, chakra coroanei, energia Manna, Eul Superior, exerciţiu de respiraţie, expirații, forţa Manna, forţă vitală, glob de energie, hawaiienii Kahuna, împlinirea dorinţei, inimă, inspirații, manifestații, Manna, mulţumiţi Eului Superior, plămâni, plexul solar, rază de energie pură, relaxaţi-vă, respirația hawaiiană, respiraţii importante
Stiri de ultima ora…
[...]Respiraţia „Hawaiană Manna” « Theta Healing România[...]…